Nüsse & Kerne
Nüsse und Kerne werden oft als reine "Dickmacher" verpönt. Diesen Ruf haben sie jedoch eindeutig zu unrecht. Die in ihnen enthaltenen (mehrfach)ungesättigten Fettsäuren sind sehr wichtig für eine ausgewogene Ernährung. Deshalb gehören sie zwingend auf den Speisezettel unserer tierischen Mitbewohner. In diesem Zusammenhang gilt allerdings die Faustregel: In Maßen füttern, nicht in Massen. Selbstverständlich sind alle hier erhältlichen Nüsse und Kerne weder geröstet, gesüßt noch gesalzen.